Beaucoup de fumeurs envisagent l’arrêt comme une démarche personnelle et donc solitaire. Réussir à arrêter seul serait la preuve de sa force de caractère, de sa volonté. Cela peut bien sûr fonctionner mais souvent cette manière de voir les choses ne prend pas en compte le mécanisme de la dépendance et les fonctionnements propres à
Connaître les effets du tabagisme, les ressources disponibles pour arrêter de fumer, savoir demander de l’aide… les 4 épisodes « J’arrête de fumer » ont été conçus pour être faciles à comprendre. Ils peuvent également être lus dans un lecteur de vidéos accessible à tous qui propose les sous-titres, la LSF (langue des signes française), et
Source : Court-Métrage de prévention du Tabagisme, à l’occasion de la Journée Mondiale Sans Tabac 2012. Réalisé par Alexandre Dinaut, écrit par Vincent Legrand. Grégor Von Glucken : Jean-Maximilien SOBOCINSKI. Production : ECLAT-GRAA Nord Pas de Calais et LA MULE.
Fumer tue !! cette vidéo le démontre avec une touche d’humour !! Source : No smoke revolution / https://www.youtube.com/channel/UCyjN3wf4fvn_P-OtVBYs7cg
Plus de la moitié des fumeurs déclarent avoir envie d’en finir avec le tabac. Et chaque année en France, 750.000 personnes disent stop à la cigarette durant au moins un an selon Tabac Info Service. Mais comment éviter les rechutes ? Quelles sont les méthodes qui marchent ? Les effets du tabac sur l’organisme L’hypnose
Arrêter de fumer, vous en rêvez ? Pourtant passer à l’action n’est pas si simple. Et s’y tenir définitivement encore moins ! Voici 10 astuces qui vous aideront à bien démarrer et surtout à ne pas rechuter. 1 – Arrêtez une date à laquelle vous allez arrêter et bien sûr, tenez-vous-y. Une nouvelle vie va commencer pour
La France compte près de 16 millions de fumeurs dont une part importante de jeunes : entre 18 et 34 ans, près d’une personne sur deux fume. Mais le tabac fait des ravages. Selon l’Organisation mondiale de la santé, il tue chaque année 8 millions de personnes.
