Si tu apprécies les jeux de hasard et d’argent, sache qu’il existe des applications pour t’aider à mieux gérer ton temps de jeu et ta consommation. Il n’est pas toujours évident de se limiter et de rester dans des dépenses raisonnables. Voici cinq applis à télécharger sans tarder afin de maintenir une pratique modérée des jeux d’argent et de hasard. N’hésite pas à les essayer !
Gamban, un logiciel qui bloque les sites de jeux en ligne
Gamban est un logiciel qui te permet de bloquer plus de 60 000 sites de jeux d’argent en ligne dans le monde entier. La liste des sites bloqués est constamment mise à jour et tu peux également leur signaler un site que tu souhaites bloquer. À toi de choisir le temps de blocage qui te semble nécessaire. Une fois activé, tu ne pourras pas revenir en arrière pendant la période déterminée. Gamban s’installe sur les différentes plateformes avec une seule licence. Pour la modique somme de 29,99 € par an, tu vas économiser beaucoup d’argent !
Stop-jeu, l’appli pour t’aider à arrêter
Casino, bookmaker, paris sportifs, poker, bingo… et bien plus encore, Stop-jeu bloque plus de 15 000 applications et sites Internet de jeux. L’appli s’installe sur tous les appareils en quelques secondes via un compte Facebook ou Google. Les développeurs ont mis en place de nombreux obstacles pour t’empêcher de craquer. Par exemple, tu devras attendre 12, 24 ou 36 heures (à toi de choisir) avant de recevoir un code Pin de désinstallation. Cela te laisse le temps de réfléchir et de changer d’avis. Un proche peut aussi recevoir le code à ta place. L’application propose même une option « Pour la vie » afin de ne jamais récupérer ce code. Elle offre également une aide gratuite et anonyme par chat, disponible 7 jours sur 7 et 24/24. L’appli coûte 23,99 € par an et 10% de cette somme est reversée à des associations. Si tu es en grande difficulté financière, les 30 premiers jours sont gratuits et les mois suivants à 50% de réduction.
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Playscan, l’outil de la Française des jeux pour prévenir la dépendance aux jeux d’argent
L’outil Playscan est réservé aux abonnés de la Française des jeux et se concentre sur les mises effectuées sur les sites de FDJ. Playscan analyse les comportements des joueurs et leur établit un profil de risques d’addiction. Cependant Playscan ne bloque pas les sites de jeu, il se contente d’estimer les risques de dépendance en attribuant une couleur à chaque profil. Du vert : peu de risque d’addiction, au rouge : consommation élevée et fort risque d’addiction. Si tu arrives à ce niveau, l’outil t’alerte et te donne des conseils personnalisés. L’appli a le mérite de te permettre de savoir où tu en es dans ta consommation. À toi ensuite de réagir pour garder le contrôle.
SPACE, une appli pour t’aider à te déconnecter de ton smartphone
Space n’est pas une application dédiée aux jeux d’argent. Mais si tu passes tes soirées sur ton smartphone le nez rivé sur les applis de jeux, elle peut être d’une grande aide. Son but premier est d’aider les accrocs du smartphone à se déconnecter en réduisant leur temps d’écran pendant 60 jours. Une espèce de contrôle parental que l’on s’applique à soi-même quand les parents ne peuvent plus le faire eux-mêmes. Maintenir une discipline à long terme peut être difficile, mais cette application vaut la peine d’être testée. Elle peut se révéler particulièrement intéressante pour les joueurs modérés qui souhaitent garder le contrôle de leur utilisation du smartphone.
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Quitzilla, l’appli qui t’aide à lutter contre les mauvaises habitudes
Cette application t’aide à perdre tes mauvaises habitudes que ce soit des consommations excessives de jeux ou substances psychoactives ou de malbouffe. Après avoir choisi une ou plusieurs de tes mauvaises habitudes, l’appli te demande de répondre à un petit questionnaire : combien cela te coûte ? Combien de temps passes-tu à jouer ? Quand as-tu pratiqué la dernière fois ? Ensuite elle te met au défi d’arrêter de jouer pendant plusieurs jours. Tu recevras ensuite quotidiennement des petites notifications pour t’aider à tenir. L’appli propose une version gratuite ainsi qu’une version payante offrant des services complémentaires. Là encore, elle est plutôt destinée à des joueurs modérés qui veulent garder le cap.
Attention ! Toutes ces applis vont t’aider à maintenir une pratique modérée mais si tu sens que tu commences à perdre trop et trop souvent, n’attends pas ! Consulte et fais-toi accompagner par un professionnel de santé.
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